Дрессировка мозга — на результат!

Вот если задуматься, то сколько времени мы занимаем мозг бесполезными мыслями? Можешь даже провести эксперимент и подлавливать себя время от времени, заостряя внимание на том, о чем ты думаешь. Полагаю, что ты удивишься, насколько не структурированы и обрывочны мысли проносящиеся в голове -  в одну минуту времени человек может подумать и о работе, и о … Читать далее Дрессировка мозга — на результат!

Дисциплина: «работа стоит, а срок идет»

В любом коллективе, каким бы суровым его руководитель себя не позиционировал, найдётся человек, который пребывает словно вне принятых в коллективе правил. Так в одном из банков, где мне приходилось работать, была девушка, опаздывающая ежедневно не менее чем на 20 минут, тогда как другие о таком и думать не смели. Так где же находится центр дисциплины? … Читать далее Дисциплина: «работа стоит, а срок идет»

Нами управляют паразиты.

Сегодня будет гадкая тема, поэтому оставляю за тобой право прекратить читать уже сейчас. Или сейчас. Ну а если нет, тогда готовься к мурашкам и рвотным позывам, если ты конечно не Железный человек! Ни для кого не секрет, что бактерии, микроорганизмы и даже просто организмы живут в каждом из нас. Некоторые из них хорошие и мы … Читать далее Нами управляют паразиты.

Уверенность в себе и собственных силах. Где ты?

Вот чего уж мне всегда не хватало, так это уверенности в себе. В детстве мне всегда было сложно покидать дом - куда бы ни лежал мой путь, в школу или в магазин, за порогом родительского гнезда, меня всегда ожидал огромный мир, отчего-то представлявшийся не дружелюбным. Мир этот всегда был готов к войне, в то время … Читать далее Уверенность в себе и собственных силах. Где ты?

Старение мозга. Как избежать?

Ощущение течения время напрямую зависит от того насколько осознанно ты к делу подходишь – так любая новая незнакомая тебе задача требует осознанной работы, однако с каждым последующим её решением она будет становится всё более автоматической. С возрастом мы накапливаем столько опыта, что практически все свои действия совершаем автоматически, а та часть мозга, что ответственна за … Читать далее Старение мозга. Как избежать?

Нормальности не существует

Мы так любим делить всё вокруг на нормальное и не нормальное, приемлемое и неприемлемое, хорошее и плохое, доброе и злое и так далее и так далее… Но если разбираться в любом суждении глубже, то оказывается, что оценка эта не только субъективна, но и поверхностна. Я не буду приводить примеры того, как плохое вдруг оказывается хорошим, … Читать далее Нормальности не существует

Как побороть волнение и встать на путь везения.

С волнением в той или иной степени мы сталкиваемся каждый день. С опытом, получаемым в течение жизни, одни учатся справляться с этой эмоций, но есть и такие для кого жизнь в стрессе – норма. Встречаются люди (как правило, старшего поколения), кто волнуется при возникновении любой, даже самой плёвой проблеме. Полагаю у каждого в окружении найдется … Читать далее Как побороть волнение и встать на путь везения.

(не)Встреча в кафе. Позволить себе больше.

В кафе было не многолюдно. Она была хороша собой, и это огромное окно, смотрящее прямо на желтеющий осенний бульвар, у которого она сидела с чашкой кофе, только дополняло образ, показывая ее с лучшей стороны, словно товар в витрине роскошного магазина. Он проходил мимо и не мог не обратить внимания на эффектную девушку, чей образ вдруг … Читать далее (не)Встреча в кафе. Позволить себе больше.

Умный в гору не…?

Вчера у меня был вечер «умной мысли», я даже кинул опрос в Stories Instagram – и как выяснилось, многие не согласны с тем, что выбирать простейший вариант правильно. ⠀ Поэтому я постараюсь развернуть свое утверждение: «Всегда выбирай самый простой из имеющихся вариантов». ⠀ Для меня это закон, норма существования – легкое начало, и очевидно простейший … Читать далее Умный в гору не…?

То ли о поездах, то ли об обществе…

Поезда – это особое место, здесь, в силу длительного нахождения людей в отдельном общем замкнутом пространстве, случаются разные разговоры, подчас, казалось бы, слишком откровенные для случайных знакомых, но в том то их и прелесть – незнакомец которому можно излить душу, оказывается своего рода психотерапевтом. Здесь же,, в поездах, заводятся деловые знакомства или случаются конструктивные вдумчивые … Читать далее То ли о поездах, то ли об обществе…

Личный опыт: Тета-Хилинг (Thetahealing).

Я долго собирался с мыслями и никак не мог подойти к началу описания этого вопроса, и вот по прошествии полутора недель, похоже кубики в моей голове начали укладываться во вполне подходящие друг к другу элементы, создавая устойчивую конструкцию. В начале августа, воскресным вечером, мне позвонила сестра,  с восторгом рассказавшая о пройденном ею курсе с незнакомым … Читать далее Личный опыт: Тета-Хилинг (Thetahealing).

Как победить беспокойство? Система ценностей.

Важной частью развития любого человека является определение ценностей (вскользь об этом я говорил в предыдущей статье), именно их правильная расстановка оказывает значительное влияние на внутренне состояние баланса, гармонии и, как следствие, общее ощущение счастья. Так чтобы было понятно, о чем мы говорим, ценность – это то, что тебе важно и как многое в этом мире, … Читать далее Как победить беспокойство? Система ценностей.

Сравнение себя с другими: мотивация и питание Эго.

Сравнение себя с другими людьми, процесс, в принципе, не правильный, и малополезный. Кроме того, он ещё и не честный, ведь все мы приходим в мир с разными возможностями и разным «стартовым капиталом». А багажи знаний и опыта, накопленных к взрослой жизни, у разных людей уникальны настолько, что оценивать их хотя бы как сопоставимые попросту невозможно. … Читать далее Сравнение себя с другими: мотивация и питание Эго.

Система подчинения. Почему нельзя думать иначе? (школа)

Полагаю, что в школе я был, ужасным ребенком. Начиная с 8-го класса маму с завидной регулярностью вызвали для профилактических бесед из-за моего поведения. Я не дрался и не рушил школьного имущества, в принципе я всегда был достаточно трусливым, каким остаюсь и по сей день. А делал я то, что не нравится учителя больше всего остального … Читать далее Система подчинения. Почему нельзя думать иначе? (школа)

Почему судить по себе плохо? Позволь другим быть другими.

Многие выражения родителей из моего детства, плавно перетекли в собственную взрослую жизнь, используются, но не всегда обдумываются. Наверное, это еще одна из проблем автоматизма, когда мы перенимаем, зачастую бездумно, не только модели поведения тех же родителей, но и целые фразы и выражения. Так было и с фразой «Каждый судит по себе», но что она означает … Читать далее Почему судить по себе плохо? Позволь другим быть другими.